İnsanoğlu için sağlıklı yaşam hep önemli olmasına rağmen sürekli ihmalkâr davranarak hayatının akışı içinde kendisini hastalanmaktan koruyamaz.

Yaşadığımız hayat olayları ve yediğimiz içtiğimiz her şey bizi hasta eder veya şifaya kavuşmamıza neden olur. Sağlığımız anne ve babamızdan aldığımız genetik mirastan etkilendiği kadar, bizim yaşam serüvenimizde kendimize karşı olan tutumumuzdan da etkilenir. Hiçbir insan genetik özelliklerinin dışında tesadüfen çok iyi bir sağlığa sahip değildir.

Detoks Nedir?

Detoks, bedenin zararlı atıklardan kurtulması için yapılması gereken bir dizi tavsiyelerden meydana gelir. Arınma, temizlenme ve yenilenme anlamlarını taşır. Detoksun kapsamlı bir şekilde yapılabilmesi ve elde edilecek verimin olabildiğince artması için bu konular hakkında deneyimli bir hekimden kesinlikle destek alınmalıdır.

Kendinize Esaslı Bir Detoks Yapın!

Detoks son yıllarda oldukça popüler bir kelime olarak hayatımızdaki yerini her geçen gün kuvvetlendiriyor. Detoks bedende birikmiş olan toksinlerden arınma anlamını taşır. Bunun birçok farklı yöntemi vardır. Bu yöntemler günümüz modern tıbbının da kabul ettiği insanın zihnen ve ruhen önemli oranda şifaya kavuşmasını sağlayan yöntemlerdir. Sadece beslenme alışkanlığında yapılan değişimler detoksu tarif etmek için yeterli değildir. Sauna, masaj, refleksoloji ve daha sayılabilecek birçok detoks yöntemi vardır.

Yılda 2 kere uygulanan Kozmik Beden Temizliği kamplarında detoks uygulamalarının tamamı alanında uzman kişiler tarafından yapılmaktadır.

İnsan Bedenindeki Toksinler Nasıl Oluşur?

Sigara ve egsoz dumanı, cep telefonları, ilaçlar, yanlış düşünme modelleri, yemeklerden aldığımız zehirli atıklar, bedenin kendisinin atmakla görevli olduğu fakat hareketsizliğe bağlı olarak atamadığı zehirli atıklar vücutlarımızı kirletmektedir.

Nasıl ki bedeninizin dışındaki deri kısmını sürekli su ile temizliyorsanız bedenin iç kısmının da sürekli temizlenmesi gerekir. Su ana temizleyicidir. Yalnız suya ilave olarak bitkiler, yemek yeme ve davranış değişiklikleri ile yapılacak detoks, bedenin en derin kısımlarına kadar temizlenip arınmayı sağlayacaktır. Buradaki en önemli temizlik başta karaciğer olmak üzere tüm kanımız ve dolaşım sistemimizdir.

Sirkeli Su İçmek

Sabahları kalktığınızda bir bardak ılık su içine bir tatlı kaşığı elma sirkesi katarak yavaşça yudum yudum içmek bedeni temizlemenin yollarından biridir. Sabahleyin ilk kalkışta ılık bir veya iki bardak su içme alışkanlığı, hayatın akışı içinde sürekli yapılan bir alışkanlık olmalıdır.

Güne Bu Formülle Başlayın!

Kahvaltıdan önce bir bardak kaynamış suyun içine bir tatlı kaşığı zerdeçal, bir çay kaşığı keten tohumu, yarım çay kaşığı üzüm çekirdeği tozu, yarım çay kaşığı kekik, bir çay kaşığı zencefil katarak karıştırın. Daha sonra bardağın dibinde kalan tüm tortularıyla birlikte tüketin…