Çağımızın en büyük problemi ve çoğu hastalıklara neden olan stres, yapılacak işlerin çoğalması, dinleneceğimiz zamanın azalması, manevi değerlerimizi ihmal etme gibi durumlardan kaynaklanan özel bir haldir.

Uzun süren stres, vücudun direncini azaltıp, kanser, kalp hastalıkları ve kolesterol gibi birçok hastalığa neden olur. Strese karşı en uygun ve rahatlatıcı adım, bulunduğumuz durumu kabullenmekten geçer.

Prof. Dr. Ahmet Maranki'nin 6 Nisan 2009 tarihli Takvim gazetesinde kaleme aldığı stresle baş edebilme yollarını gösteren yazısına ulaşabilmek için tıklayınız...