1. Formül
- 10  adet karanfil  
- 10 adet karabiber
- 10 gram zencefil
- 5 adet kabuk tarçın
- 5 gram ısırgan tozu
- 5 gram hibisküs  
- 10 gram zerdeçal
- 10 gram ekinezya
- 5 gram ayva yaprağı
- 5 gram alıç
- 1 gram kekik

2 litre kaynayan suyun içine atılan malzemeler 10 dakika daha birlikte kaynatılır. Süzülen karışımdan sabah-öğle-akşam 1’er bardak içilir.

2. Formül
- 5 gram nane yağı
- 5 gram kekik yağı
- 5 gram hardal yağı
- 5 gram biberiye yağı
- 5 gram ısırgan yağı

Bu yağlar karıştırılarak göğüs ve sırt bölgesine sürülür.

3. Formül
1 çay bardağı kaynatılmış soğutulmuş suya 1 çay kaşığı atılan Himalaya tuzuyla hazırlanan su buruna çekilerek gargara yapılır.

4. Formül
- 1 adet siyah turp oyulur. Kök yeri kesilip içine bal konur. İçi bal dolu olan turp kökü, bardağın üstüne oturtulur. Bir gece sonra bardağın içine dolan turp suyu içilir.

5. Formül
- 10 gram meyan kökü küçük küçük doğranarak, 1litre suda 10 dakika kaynatılır. Soğumaya bırakılan sudan 3 hafta boyunca her yemekten önce 1 su bardağı içilir.