Ahmet MARANKİ

MÜJDE KOBİK’ten 4. kitap 450 sayfa dünden bugüne bitkiler dünyasının bilnimeyen yönlerini ve mucizevi şifa reçeteleri hastalıklara karşı uygulama kürleri ve bugüne kadar yazılamayanları da yazan yazarlarımızın stratejik, çarpıcı, bir o kadarda ilginç uzun araştırmalar sonunda hazırlanan kitabını kitapçılarınızda bulabilir,
http://www. marankialisveris.com adresinden isteyebilirsiniz.

KİTAP MÜNDERECATI İÇİN İÇİNDEKİLER KISMIINDAN GENİŞ BİLGİ ALABİLİRSİNİZ.

Giriş................................................5
Kozmik Bilim Işığında Önemli Hatırlatmalar...............................9
İçindekiler......................................15
Bitkiler Dünyası ve sağlıklı beslenme Hakkında Önemli Başlıklar.........25

1. BÖLÜM
VÜCUDUMUZLA İLGİLİ GEREKLİ BİLGİLER
Tıbbın Tanımı.................................33
Ahlât Nedir?..................................33
Kan...............................................34
Balgam..........................................34
Safra.............................................34
Sevda............................................35
Vücudumuzu Tanıyalım
Organ...........................................36
Kalp..............................................36
Beyin.............................................36
Karaciğer.......................................36
Yumurtalık.....................................36
Sinir...............................................36
Omirilikle Başlayan Sinirler.............37
Atardamarlar ve Toplardamarlar......38
Böbrek..........................................38
Mide.............................................38
Bağırsak........................................38
Dalak............................................38
Akciğer..........................................38
Kemik ve Kıkırdaklar.......................38
Eklem............................................39
Kas................................................39
Deri...............................................39
Mizaç............................................39
Nabız............................................39
İdrar..............................................40
Uyku.............................................40
Hafıza..........................................41
Ruh...............................................41
İnsan Vücudunda Şifrelerle Şifa......41
Hastalık ve Sağlığın Tanımı..........42
Mukus...........................................43
Hastalıkta Teşhis............................43
Bazı Natüristlerin Hastalığa Yaklaşımları...............................43
İnsanoğlunun Yaşam Evreleri..........44
İnsanın Sağlık Durumunu Değiştiren Sebepler....................................44
Hastalık ve Sağlığı Meydana Getiren Sebepler....................................44
Eskimez Metotlarla Hastalıkların Tedavi Yolları.............................45
Eskimez metotlarla İlacın Vücuda Hangi Yönden Verileceğinin Tespiti....................................46
Kan Aldırmak.................................46
Hacamat........................................46
Kusmak.........................................47
Kanın Bileşimi ve Oluşumu.............47
Sağlıklı Olmanın Vazgeçilmez Kuralları....................................48

2. BÖLÜM
SAĞLIKLI BESLENME FORMÜLLERİ.........................51
Ragner Berg’in Listesi.....................51
Ragner Berg’in Besin
Tablosu.....................................52-56
Sağlıklı Bir Hayata Geçiş Diyeti.......57
Besinlerin Kalori Değerleri.........57-59
Sağlıklı Yaşamın Diğer Boyutları......59

3. BÖLÜM
DÜNDEN BUGÜNE BEDENİ           KORUMANIN KOZMİK           BOYUTLARI
Beden Organlarının Aktif Vakti ve Önemi......................................60
Bitkilerle Kozmik Beslenmenin Önemi......................................61
Bitkilerle İlgili Özel Bilgiler...........61
Sağlıklı Yaşam İçin Özel Bilgiler....62
Sağlıklı Beslenmek İçin Özel Bilgiler....................................63
Mucize Kaynağı Suyla İlgili Özel Bilgiler....................................67
Anti-Aging Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenlere de uymalıyız................................67
Yemek Yemenin Edebi Çok Yemenin Zararları....................................69
Hamile ve Emzikli Kadınların Tedbirleri...................................69
İhtiyarların Alması Gereken Tedbirler....................................69
Hava-Suyun Önemi.......................69
Mevsimlerin Önemi ve Dört Mevsimde Alınacak Tedbirler.....70
Hareket Etmek...............................71
Cismin Hareketi ve Durmanın Önemi......................................71
Nefsin Hareketi ve Durmanın Önemi......................................71
Uyku ve Uyanıklığın Önemi Sağlıklı Uyku Saatleri............................71
Boşaltma ve Çıkarmanın Önemi.....72
Üretkenlik ve Cimanın Önemi........72
Hamamın Önemi ve Hamamda Yıkanmanın Edepleri.................73
Kaplıca ve Kür Sularının Önemi.......73

4. BÖLÜM
A’DAN Z’YE BİTKİLER DÜNYASI
Hamilelikte Kaçınılması Gereken Bitkiler.......................................76
Bitkileri Yetiştirme...........................76
Bitkileri Toplama ve Saklama...........76
Bitkileri Toplamak İçin En Uygun Zaman......................................76
Saklama Şartları.............................77
Şifalı Bir Bitki Çayı ve Kürü Hazırlama Yöntemi....................................77
ŞİFALI BİTKİLER DÜNYASI
Abanoz Ağacı................................79
Acı Çiğdem....................................80
Acı Pelin Otu..................................80
Adaçayı.........................................81
Adam Otu.....................................83
Ağaç Kavunu.................................83
Akasma.........................................85
Akdiken.........................................85
Akhuş Ağacı..................................86
Akrep Otu.....................................87
Alfa Alfa........................................87
Alıç................................................88
Altınbaş Otu..................................89
Anason..........................................89
Anber............................................90
Andız............................................91
Ardıç.............................................92
Arı Sütü.........................................92
Arnica...........................................93
Arpa..............................................94
Ashwganha...................................94
Aslanpençesi.................................95
Asma.............................................96
Aspir.............................................97
Atkestanesi....................................97
At Kuyruğu Otu.............................98
Ayçiçeği........................................99
Aynı Safa Otu..............................100
Ayrık Otu....................................101
Badem.........................................102
Bahar Otu...................................103
Barut Ağacı Kabuğu....................104
Bazek..........................................104
Beyaz Hardal...............................104
Beş Parmak Otu...........................105
Biberiye Yaprağı...........................105
Bit Otu........................................106
Boğumlu Sıraca Otu....................107
Boswellia Serrata........................107
Böğürtlen....................................108
Cat’s Claw...................................109
Cranberry....................................109
Centiyane....................................109
Ciğer Otu....................................110
Civanperçemi..............................111
Çam Ağacı...................................112
Çarkıfelek....................................113
Çay..............................................113
Çemen Otu.................................115
Çilek Otu.....................................116
Çobançantası...............................117
Çobandeğneği.............................118
Çördük Otu.................................118
Çörek Otu...................................118
Çöven Otu..................................120
Çuha Çiçeği.................................121
Dalak Otu...................................122
Darı.............................................122
Defne Yaprağı..............................123
Deniz Üzümü..............................124
Dereotu.......................................124
Deve Dikeni.................................125
Diken Otu...................................126
Dişbudak Otu..............................127
Diş Otu.......................................127
Dong Quai..................................128
Duvar Sarmaşığı..........................128
Dulavrat Otu...............................129
Ebegümeci..................................130
Eğir Otu......................................131
Enginar........................................131
Fesleğen......................................133
Fıstık Çamı...................................134
Funda Yaprağı (Piren)...................134
Gece Çuha Çiçeği........................135
Geleboru.....................................135
Gelincik.......................................136
Gentian.......................................136
Ginko Biloba................................137
Ginseng.......................................137
Gotu Kola....................................139
Guarana......................................139
Gül..............................................139
Güvey Feneri...............................140
Güyegü Otu................................140
Haşhaş........................................140
Hatmi Çiçeği................................141
Havlıcan......................................141
Hayıt...........................................142
Hazanbel.....................................143
Hodan.........................................143
Ihlamur........................................144
Isırgan Otu..................................145
Itır...............................................146
İğde............................................147
İnci Çiçeği....................................147
İt Üzümü.....................................148
Kâfur...........................................148
Kahve..........................................149
Kakao..........................................149
Kakule Meyvesi...........................150
Kapari..........................................151
Kara Ardıç...................................152
Karabaş Otu................................153
Karabiber.....................................153
Karga Düveleği............................154
Karahindiba.................................154
Karanfil........................................155
Kaşni...........................................156
Kavak..........................................156
Kava Kava....................................157
Kaya Kekiği..................................157
Kaya Tuzu....................................158
Kayın Ağacı Yaprağı.....................158
Keçi Boynuzu...............................158
Kedi Otu Kökü.............................159
Kekik...........................................160
Kendene......................................160
Kenevir........................................160
Keten Tohumu.............................161
Kılıç Otu......................................162
Kınakına......................................163
Kırmızıbiber..................................163
Kızılcık.........................................164
Kimyon Meyvesi..........................165
Kiraz Sapı.....................................165
Kişniş...........................................166
Kombu Çayı.................................167
Koyun Otu...................................167
Köpek Dili....................................168
Kudret Narı..................................168
Kurt Pençesi.................................169
Kuşburnu.....................................170
Kuşkonmaz..................................170
Kuşüzümü....................................171
Kuzukulağı...................................172
Küçük Hindistan Cevizi.................172
Lavanta Çiçeği.............................173
Leylek Burnu................................174
Limon Otu...................................174
Mahlep........................................175
Maitake.......................................175
Mate Yaprağı...............................175
Maydanoz...................................176
Melek Otu...................................178
Melisa Yaprağı.............................178
Menekşe......................................179
Mercanköşk.................................180
Mersin.........................................181
Meşe Ağacı.................................181
Meyan Kökü................................182
Mısır Püskülü...............................183
Mürver........................................184
Müşk...........................................184
Nane...........................................185
Nergis.........................................186
Noni............................................186
Okaliptüs....................................186
Ökse Otu....................................187
Öksürük Otu...............................189
Papaya........................................189
Papatya.......................................190
Pazı.............................................191
Peygamber Çiçeği........................192
Peygamber Düğmesi....................193
Pelit Burcu...................................193
Pelit Yosunu.................................193
Phyllanthus..................................194
Reishi ve Shiitake Mantarları........194
Rezene........................................194
Rhodiola......................................196
Rooibus.......................................196
Sabun Otu...................................196
Safran.........................................197
Sakız Ağacı..................................197
Sandalwod..................................198
Sarı Kantaron...............................198
Sarısabır.......................................199
Sarmaşık......................................200
Saw Palmetto..............................201
Schisandra...................................201
Sedef Otu....................................201
Sığırkuyruğu................................202
Sibirya Ginsengi...........................203
Sinameki.....................................203
Sinirli Ot......................................204
Siyah Hardal................................204
Siyah Çay.....................................205
Söğüt..........................................205
Spirulina......................................206
Sultan Otu...................................208
Sumak.........................................208
Susam.........................................209
Şahtere........................................210
Şakayık........................................211
Şeker Pancarı...............................211
Şerbetçi Otu................................212
Şeytan Teresi................................212
Şimşir...........................................213
Tarçın..........................................213
Tarhun.........................................214
Tere Tohumu................................215
Tongat Ali....................................215
Türbüt.........................................215
Üvez...........................................215
Üzerlik.........................................216
Üzüm Çekirdeği Ekstresi..............217
Yabani Hindiba............................217
Yaban Pelini.................................217
Yaban Razyanesi..........................218
Yarpuz.........................................218
Yemlik.........................................219
Yer Fıstığı.....................................219
Yeşil Çay......................................220
Ylang Ylang.................................222
Yoğurt Otu..................................222
Yohimbin.....................................222
Yulaf............................................223
Zakkum.......................................223
Zambak.......................................224
Zencefil.......................................224
Zerdeçal......................................226
Bitkilerin Gruplandırılması............227

5. BÖLÜM
BİTKİLERDE DÜNYASINDAKİ TERİMLER, DEYİMLER VE İFADELER...
VÜCÜDUMUZA FAYDALI ENZİMLER, VİTAMİNLER VE MİNERALLER...
Serbest Radikal Nedir?.................230
Antioksidan Nedir?......................231
Kolesterol....................................231
Enzimler.......................................232
Ascidophilus................................232
Asthaxanthin...............................232
Beta-Glucan................................232
Bioflavonoitler.............................233
Bromelain....................................233
BrewerRs Yeast (Bira mayası)........233
Carnitine.....................................233
Chlorella-Spirulina.......................233
Coenzyme Q-10..........................233
Dhea (Dehidroepiandrosterone)...233
Emu Oil.......................................234
Feverfew (Tanacetum
parthenium)................................234
Fish Oil (Balık Yağı)......................234
Flaxseed Oil (Keten Tohumu Yağı)..234
GHR (Büyüme Hormonu Salgılatıcısı).............................234
Glutathione (Glutatyon)...............234
Lecithin.......................................235
Likopen.......................................235
L-lysine........................................235
L-arginine....................................235
L-tyrosine....................................235
Melatonin...................................235
Nac.............................................236
Olive Leaf Extract (Zeytinyağı Ekstreleri)................................236
Omega-3 Oil...............................236
Propolis.......................................236
Psyllium Husks Fibre (Plantago ovata).....................................236
Phenylalanine..............................236
Rutin...........................................236
Shark Cartilage............................236
Shar Liver Oil...............................236
Soya İsoflavonları.........................236
Superoxide Dismutase..................236
Kefir.............................................236
Vitamin ve Minerallerin Görevi
Mineraller
Bakır............................................238
Bizmut.........................................238
Bor...............................................238
Brom...........................................238
Çinko...........................................238
Demir..........................................239
Fluor............................................239
Fosfor..........................................239
İyot..............................................240
Kalsiyum......................................240
Kobalt..........................................240
Krom...........................................240
Kükürt.........................................240
Lityum.........................................240
Magnezyum................................241
Manganez...................................241
Molibden.....................................241
Nikel............................................241
Potasyum.....................................241
Selenyum.............................241
Silisyum....................................241
Sodyum.......................................242
Vitaminler
A Vitamini...................................242
B1 Vitamini (Thiamine)................242
B2 Vitamini (Riboflavine).............242
B3 Vitamini (Nicotniamide)..........243
B4 Vitamini (Adenine)..................243
B5 Vitamini (Pantathenniqu Asit)..243
B6 Vitamini (Pyridoxine)..............243
B8 veya H1 Vitamini (Biotine).....243
B9 Vitamini (Folik Asit).................243
B10 Vitamini-H2 Paba.................244
B11 veya O Vitamini....................244
B12 Vitamini ve L2 Vitamini.........244
B13 Vitamini (Oratik Asit)............244
B14 Vitamini (Xanthapterine).......244
B15 Vitamini (Panganik Asit)........244
C1 Vitamini.................................244
C2 Vitamini.................................245
D Vitamini (Kalsiferol)..................245
E Vitamini....................................245
F Vitamini....................................245
İ Vitamini.....................................245
J Vitamini....................................246
K Vitamini...................................246
M Vitamini (Stigmasteriol)...........246
N Vitamini (Thiotik veya Lipoik)...246
P Vitamini (Rutine).......................246
U Vitamini...................................246
Kainat Eczanesinden Yeterli ve Dengeli Beslenmek İçin
Proteinler.....................................247
Karbonhidratlar............................248
Yağlar..........................................248
Su...............................................248
Sağlık Açısından Diğer Gıdalar
Yumurta......................................249
Süt..............................................249
Kaymak.......................................250
Yoğurt.........................................250
Peynir..........................................251
Et................................................251
Tereyağı.......................................253
Zeytinyağı...................................253
Ayçiçeği-Pamuk-Mısır Yağları.......254
Kolesterole Dikkat........................254
Bal Mucize Besin..........................254

6. BÖLÜM
MEYVE VE SEBZELERDEKİ ŞİFALAR
Temizleyici Besinler- Sebzeler....258
Bamya.........................................256
Bakla...........................................257
Bezelye........................................257
Biber............................................257
Börülce........................................258
Brokoli.........................................258
Brokoli Kürü................................258
Domates.....................................258
Fasulye........................................259
Havuç.........................................259
Hıyar...........................................261
Ispanak.......................................261
Kabak..........................................262
Karnabahar..................................262
Kereviz........................................263
Kırmızı Pancar..............................264
Kuru Fasalye................................264
Lahana........................................264
Mantar........................................265
Marul..........................................265
Mercimek....................................266
Mısır............................................266
Nohut.........................................267
Patates........................................267
Patlıcan.......................................268
Pırasa..........................................268
Pirinç...........................................268
Roka............................................269
Sarımsak......................................269
Semizotu.....................................270
Soğan..........................................270
Soya............................................271
Şalgam........................................271
Tere.............................................272
Turp.............................................272
Zeytin..........................................272
Besleyici Besinler - Meyveler
Armut.........................................273
Ayva...........................................273
Avokado......................................274
Ceviz...........................................275
Çilek............................................275
Dut.............................................276
Elma............................................276
Erik..............................................277
Fındık..........................................277
Fıstık...........................................277
Greyfurt......................................278
Hurma.........................................278
İğde............................................279
İncir.............................................279
Karpuz.........................................280
Kavun..........................................280
Kayısı..........................................280
Kestane.......................................281
Kiraz............................................281
Limon..........................................281
Mandalina...................................282
Muşmula.....................................282
Muz............................................283
Nar..............................................283
Portakal.......................................283
Şeftali..........................................284
Üzüm..........................................284
Yerelması.....................................285
Zerdali.........................................285
Çocuklar İçin Genel Öneriler286

7. BÖLÜM
HASTALIKLAR VE ŞİFALARI
Adet Düzensizlikleri ve Adet Sancıları..................................288
Ağız Kokusu................................290
AIDS (HIV Virüsü)........................291
Alalık...........................................293
Alerji...........................................293
Alzheimer....................................294
Arpacık........................................295
Artrit(Eklem İltihabı)....................296
Astım (Nefes Darlığı)....................298
Ateş Yükselmesi.......................299
Bademcik....................................300
Bağırsak Solucanları.....................301
Baş Ağrısı.....................................302
Bel Soğukluğu..............................303
Brusella........................................303
Bronşit.........................................304
Böbrek İltihabı..............................305
Burun Tıkanıklığı..........................305
Cilt Bakımı..................................305
Cinsel Performans Eksikliği...........308
Cüzam.........................................308
Çıban..........................................309
Damar Sertliği..............................309
Dalak Rahatsızlıkları.....................310
Depresyon...................................310
Diş Ağrılarında.............................312
Diş Eti Kanamalarında..................313
Dilin Tat Alma Duygusunu Kaybetmesi.............................314
Diyabet.......................................314
Egzama.......................................315
El Ayak Titremelerinde.................316
Ereksiyon Sorunları......................316
Ergenlik Sivilcelerinde..................317
Ezik ve Yaralarda..........................317
Felç.............................................317
Frengi..........................................318
Fıtık.............................................318
Gastrit.........................................319
Göz Nezlesi.................................319
Grip.............................................319
Gut(Nikris)..................................320
Hafıza Zayıflığı ve Unutkanlık.......321
Hazımsızlık..................................322
Hemoroit(Basur)..........................322
Hıçkırık........................................324
İdrar Yolları Hastalıklarında...........324
İltihaplanmalarda.........................326
İnme(Beyin krizi)..........................326
İshal............................................328
İştahsızlık.....................................328
Kabızlık........................................329
Kalp Damarları Tıkanıklıkları.........330
Kanser.........................................332
Kansızlık......................................334
Karaciğer Rahatsızlıklarında..........335
Katarakt......................................336
Güçlü Gözler İçin.........................337
Kısırlık.........................................338
Kolesterol....................................339
Loğusalık ve Emzirme...................341
Lumbago.....................................341
Meme Kanseri.............................342
Menopoz...................................342
Migren........................................343
Mide Rahatsızlıkları......................344
Mide ve Onikiparmak Ülseri........345
Multiple Sclerosis(MS)..................345
Nasır............................................346
Nezle...........................................348
Osteoporoz.................................349
Ödem.........................................350
Öksürük......................................351
Parkinson Hastalığı.......................352
Prostat Sağlığı..............................354
Romatizma ve Eklem Problemleri..355
Saç Bakımı...................................355
Sara.............................................356
Sarılık..........................................357
Sekte...........................................357
Selülit..........................................357
Sinüzit.........................................358
Soğuk Algınlığı............................359
Stres............................................360
Tansiyon......................................360
Titreme.......................................361
Topuk Dikeni...............................361
Tiroid..........................................363
Uyku Bozuklukları........................363
Uyuz...........................................364
Üre..............................................365
Varis............................................366
Veba...........................................367
Verem.........................................368
Yanıklarda...................................370
Yara İzlerini Giderici.....................371
Yaşlanma.....................................371
Yorgunluk....................................372
Yüz Felcinde................................373
Yüzdeki Çiller...............................373
Zatürree......................................373
Zayıflamak İçin............................375
Zayıflıkta.....................................376
Zehirlenmelerde..........................377
Zona...........................................377
Zihni Gücü Artırıcı Formüller.........379

8. BÖLÜM
BİTKİLERİN KİRLİAN FOTOĞRAFLARI...........................381

9. BÖLÜM
KÂİNAT ECZANESİNDEN COSMİC BİTKİSEL BESİN DESTEK HAZIR ÜRÜNLER.............................393
Ürünlerle İlgili Sıkça Sorulanlar......404

Bilim Bitkileri Konuşturuyor...........405
Burçlar Tablosu............................406
Kozmik Beslenme Tablosu............407

10. BÖLÜM
EK BELGELER............................409
Ahmet Maranki Kimdir?...............410
Elmas Maranki Kimdir?................412
John Hopkins’ten Kanser Güncelleme Özeti......................................435
A’dan Z’ye Konular İndeksi...........441
Kaynaklar.....................................448