Yağ yakıcı kür
Bu içecek metabolizma hızınızı arttıracak. Bu içeceği düzenli bir diyet ve egzersizle birlikte tükettiğinizde sonuçları göreceksiniz.
Yağ yakan içecek nasıl hazırlanır?
Malzemeler
• 1 yemek kaşığı elma sirkesi
• 2 fincan su
• Yarım limon suyu
• 1 çay kaşığı bal
• 1 parça kırmızı biber
• buz
Hazırlanışı
Hepsini karıştırın ve keyfinize bakın! Bu içecek cam bir şişe içerisinde bir haftaya kadar buz dolabında muhafaza edilebilir.
KAYNAK: http://www.hthayat.com/saglik/diyet/haber/1047963-yag-yakici-kur
Yorumlar
Benzer Konular
Stres günlük hayatta birçok hastalığın nedeni olarak görülüyor. Bu yüzden birçok insan stresle baş etmenin yollarını arıyor. Doğada bulunan bazı bitkilerin hem sakinleştirici hem de stresi azaltıcı özellikleri bulunuyor. Peki, bu bitkiler hangileri? Bu bitkilerin çayları nasıl yapılır? Doğada insan sağlığı için çeşitli yararları olan birçok bitki bulunuyor. Bu bitkiler...
Vücudun sağlıklı kalması için gerekli olan vitaminleri, takviyeye başvurmadan çeşitli besinlerle alabilmek mümkün. Vitaminler, proteinlerin veya karbonhidratların gibi enerji sağlamaz ancak vücudun çalışması ve düzgün gelişimi için gerekli olan bileşenlerdir. Tüm vitaminler, mucizevi yiyeceklere veya gerekli olmadıkça vitamin takviyelerine başvurmak zorunda kalmadan diyet yoluyla kolayca elde edilebilir.#2 Bütün yiyecekler farklı...
Taze sıkılmış limon suyu, salatalık, taze zencefil, toz zerdeçal ve maydanoz gücüyle hazırladığımız yağ yakmaya yardımcı içecek tarifiyle fazlalıklarımızdan kurtuluyoruz. Malzemeler: 1/2 adet taze sıkılmış limon suyu1 adet salatalık5 küçük dilim taze zencefil1/4 çay kaşığı toz zerdeçal1/2 demet maydanoz1 su bardağı su Yapılışı: Taze sıkılmış limon suyu, dilimlenmiş kabuklu salatalık,...
Salatalarınıza, yemeklerinize lezzet katan maydanoz… Antioksidan zengini, bol lifli, vitamin ve mineral deposu… Uzmanlar tarafından bolca tüketilmesi tavsiye edilen ve 100 gramı 36 kalori olan maydanozun yaprakları kolesterol ile yağ içermiyor. Maydanoz; A, C, E ve K vitaminleri ile B9 vitamini, yani folikasitin de iyi bir kaynağı. Aynı zamanda kalsiyum,...
Grip salgınında artış görülmektedir. Doğru besinleri yeterli miktarda tüketerek gripten korunmak mümkündür. Gripten koruyan besinlerin tüketilmesi kış aylarında büyük önem arz etmektedir. Elma Herkes tarafından çok sevilen bu meyvenin vitamin zenginliği bir hayli fazladır. Vücudu gribal hastalıklara karşı korur. Balık Balık, kış aylarında haftada en az 2 defa tüketilmesi gereken...
Vücudumuzun gerek duyduğu bu kaynakları bolca içeren bamya böbrek hastalıkları diyabet ve şeker problemlerine, böbrek rahatsızlığına da iyi geliyor.Dolaylı yoldan enerji seviyesini yükselten, depresyonu azaltan ve kolestrolü düşüren bu besinden çok kolay bir şekilde yararlanabil Bamya, sofralarda hem dış kabuğu hem çekirdekleri ile birlikte tükettiğimiz bir besin. Bamyanın B ve...