Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı Tarifi
Yediklerinizin Kolay Sindirilmesini Sağlayan Bu Çay Tatlı İste��inizi Azaltacak
SALATALIK ÇAYI TARİFİ
1 tane salatalık
1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
1 dilimlenmiş limon 10-12 dal taze nane
HAZIRLANIŞI
Tüm malzemeleri 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı için. Bu çayın amacı onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerinizi aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi sindirilecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Çay sayesinde tatlı isteğiniz azalacak, bu nedenle salatalık çayını içerken tatlı ekmek ve hamur işi yememeniz gerek.
Yazının tamamı: http://www.hurriyetaile.com/sizin-icin/beslenme-diyet/gobek-yaglarini-eriten-salatalik-cayi-tarifi_15335.html?utm_source=copy-paste&utm_medium=copy-paste&utm_campaign=copy-paste-with-url