Ayaklarınızın tabanını sarımsak ile ovarsanız faydasına inanamayacaksınız!
Doğal bir antibiyotik olarak nitelendirilen sarımsak sağlık açısından çok fazla faydası mevcuttur. Özellikle vücutta ve bağırsaklardaki zararlı mikro organizmaların atılması ve vücut savunması için en etkili gıdalar arasındadır. Yapılan son araştırmalara göre sarımsak bulunan allisin maddesi deriye temas yoluyla vücuda girebildiği tespit edilmiştir. Bunu dokununca zehirleyebilen balıklara benzetebiliriz. Sarımsakta bulunan bu madde deri yoluyla hücrelere kadar girip vücuda enjekte olur. Faydaları bu şekilde de göstermektedir. Peki mucizevi besin sarımsağın faydaları nelerdir? İşte sarımsağın faydaları…
-Ayaklarınızın tabanını sarımsak ile ovarsanız, 30 dakika sonra tadını ve kokusunu ağzınızda hissedeceksiniz. Hepsi sarımsağın mekanik tahribatı sırasında oluşan ve organik bir bileşik olan allisin’den kaynaklanıyor.
-Allisin hücre zarlarına nüfuz edebilmekte, kan dolaşımı yoluyla dolaşabilmekte ve tat tomurcuklarına ulaşabilmektedir.
-İşte bu yüzden sarımsak yemekten hoşlanan insanların sadece ağızlarından değil tüm vücudundan da kötü bir kokusu vardır. Çünkü koku kanda çözülür.
-GÜNDE 6 DİŞ KÖZLENMİŞ SARIMSAK YERSENİZ…
Çoğu yemeğe aroma katan ve sağlık açısından çeşitli faydaları bulunan sarımsağın faydalarını zaten biliyoruz. Ancak Healthy Food Style’dan aktarılanlara göre günde 6 diş közlenmiş sarımsak yemenin sağlık açısından mucizevi faydaları bulunuyormuş. Yapılan araştırmalar sonucunda günde 6 diş közlenmiş sarımsak tüketildiğinde 24 saatte vücudumuzda meydana gelen değişiklikler açıklandı.
Soğan sarımsak ve pırasa birçok yemekte kullanılıyor. Özellikle soğanlar içerdikleri antioksidanlar nedeniyle hem sinir sistemini hem de bağışıklık sistemini güçlendiriyorlar. Yüzlerce yıldır soğan ve sarımsak alternatif tıp yöntemi olarak kullanılıyor.
Healthy Food Style’dan aktarılanlara göre günde 6 diş közlenmiş veya kızartılmış sarımsak yemeniz halinde 24 saat içinde vücudunuzda bu değişikler meydana geliyormuş:
4-6 saat: Metabolizmanız hızlanıyor. Depolanan yağlar yanmaya ve vücudunuzdaki fazlalık sıvılar atılmaya başlıyor.
6-10 saat: Sarımsaktaki besinler hücresel seviyede vücudu savunup oksidasyondan vücudu koruyor.
10-24 saat: Sarımsak aşağıdakileri gerçekleştiriyor:
– Kolesterolü düzenliyor
– Damarları temizliyor ve kalp sorunlarına karşı koruyor
– Tansiyonu düzenliyor
– Sinir sistemini güçlendiriyor
– Vücuda ağır metallerin girmesini engelliyor
– Kemikleri ve eklemleri güçlendiriyor
– Yorgunluğu önlüyor
– Hücrelerin ömrünü uzatıyor
Yorumlar
Benzer Konular
Vücudun sağlıklı kalması için gerekli olan vitaminleri, takviyeye başvurmadan çeşitli besinlerle alabilmek mümkün. Vitaminler, proteinlerin veya karbonhidratların gibi enerji sağlamaz ancak vücudun çalışması ve düzgün gelişimi için gerekli olan bileşenlerdir. Tüm vitaminler, mucizevi yiyeceklere veya gerekli olmadıkça vitamin takviyelerine başvurmak zorunda kalmadan diyet yoluyla kolayca elde edilebilir.#2 Bütün yiyecekler farklı...
Hemen hemen herkesin yaşadığı mide ağrısı, pek çok sebepten kaynaklanabiliyor. Peki mide ağrısına neler iyi geliyor? İşte mide ağrısına ‘şifa’ olabilecek doğal tedavi yöntemleri… Toplumda oldukça sık görülen mide ağrısı, pek çok sebepten ortaya çıkabiliyor. Bu durum, midenin sindirim sisteminde en çok kullanılan organ olmasından kaynaklanıyor. Uzmanlar ise bazı besinlerin...
C vitamini açısından zengin olan mandalinayı kışın ara öğünlerde acıktığınızda tüketmeniz, hem kilo almanızı engelliyor hem de sizi hastalıklardan koruyor. C vitamini açısından zengin olan mandalinayı kışın ara öğünlerde acıktığınızda tüketmeniz, hem kilo almanızı engelliyor hem de sizi hastalıklardan koruyor. Mandalinanın içinde bulunan A ve B vitaminleri dışında kalsiyum, potasyum,...
İstanbul İl Tarım Müdürlüğü tarafından yapılan meyve ve sebze taramasında kimyasal kalıntılara rastlandı. İstanbul İl Tarım Müdürlüğü 2021 yılında bin 700 sebze ve meyvede kimyasal kalıntı taraması yaptı. 120 meyve ve sebzede ölümcül sağlık sorunlarına neden olan ‘Pestisit’ kimyasalı bulundu. CNN Türk Muhabiri Emrah Çakmak ve Kameraman Alper Öztürk meyve...
Kudret narı, kabak ailesine ait olan tropikal bir meyve. Asya ve Avrupa mutfağında yer edinen kudret narı, artık tüm dünyada popüler. Keskin lezzeti ve farklı görüntüsüne ek olarak, faydalarıyla da öne çıkar. Peki, kudret narının sağlığa faydaları neler? Bu yazıda kudret narı hakkında merak ettiklerinizi bulabilirsiniz. Yaz aylarında çiçek açan...
SONUNDA BUNU DA YAPTILAR! Ete “Bradmix” İlacı Katıp % 30 Hacmini ArtırıyorlarEte katılan katkı maddelerinden başka katılan “Bradmix” isimli ilaç ile satılan etin hacminin arttırıldığı da bilinmektedir. Bu hususta bir açıklama yapan İstanbul Üniversitesi Veterinerlik Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Veteriner Gıda Hijyenistleri Derneği Yönetim...