ANTIOKSIDAN NEDIR?
Antioksidanlar, vücudumuzdaki kimyasal reaksiyonlar sonucu oluşan veya dışarıdan sigara, alkol, kirli hava gibi serbest radikallerin enerjilerini alıp, onları etkisiz hale getirirler. Antioksidanlarla beslenerek, serbest radikallerin zararları azaltılabilir. Antioksidanların etkilerini gösterebilmeleri için, vücutta belli oranlarda bulunmaları gerekir. Antioksidan gıdalar, kalp hastalarına, kalp krizine, kansere ve erken yaşlanmaya karşı etkili bir koruyucu olarak görev yaparlar. Her zaman genç ve dinç görünmemize yardımcı olurlar. Bağ dokusunu güçlendirerek cilt sarkmasına engel olurlar. Kalp ve damar sistemindeki dokulara esneklik verirler. Vücudumuzda biriken toksinleri atmak ve onların zararlı etkilerinden kurtulmak için antioksidan besin alımını arttırmak gerekir.
Kaynak: Ahmet & Elmas MARANKİ (Şifalı Bitkiler Kitabı)
Yorumlar
Benzer Konular
Yediklerinizin Kolay Sindirilmesini Sağlayan Bu Çay Tatlı İste��inizi Azaltacak SALATALIK ÇAYI TARİFİ 1 tane salatalık 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil 1 dilimlenmiş limon 10-12 dal taze nane HAZIRLANIŞI Tüm malzemeleri 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı için. Bu çayın amacı onikiparmak...
İşte kan glikoz ve kolesterol seviyelerinizi kontrol altında tutmak için mükemmel bir içecek. Kan şekeri, kolesterol ve trigliserit seviyeleri kişinin yeme alışkanlıklarını yansıtan kandaki temel bileşenlerdir. Bu değerler çok fazla yükselirse kişide belirli hastalıklar ortaya çıkabilir, kişi kalp krizi ve inme tehlikesiyle karşı karşıya kalınabilir. Söz konusu değerlerin seviyeleri kalıtsal...
Kış sebzelerinin en besleyicileri arasında yer alan karalahana, cilt, di�� ve kemik dokularının sağlamlığını arttırır. Vücudu zehirli maddelerden arındırır. Taze karalahana suyu, mide ve bağırsak ülserine iyi gelir. Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur ve bağırsak iltihaplarına karşı koruyucudur. Lahana suyu, zayıflamak için çok iyi bir formül olmasının yanında, hastalıklara karşı faydalı...
Bal arısının zehrinin, laboratuvar ortamında saldırgan meme kanseri hücrelerini yok ettiği keşfedildi. Bilim insanları dozajın artırılması halinde ise toksisitenin (zehirlilik) yükseldiğine dikkati çekti. Avustralya’da Harry Perkins Tıp Araştırmaları Enstitüsünün yaptığı çalışmanın bulguları “Nature Precision Oncology” dergisinde yayımlandı. Araştırma çerçevesinde 300’ün üzerinde bal ve yaban arısı zehri test edildi. Bal arısının...
GASTRİT;Mide iç yüzeyinin iltihaplanmasıdır. Pratik bitkisel formüller;☑ 1 fincan havuç suyu, 1 tatlı kaşığı lahana suyu ve 1 tatlı kaşığı balla karıştırılır. Havuç suyu yerine patates suyu da kullanılır. Bu karışımdan öğle yemeğinden 1 saat önce ve yatarken günde 2 defa yenilir.☑ 1 çay bardağı sıcak suya, 1 çay kaşığı...
“Kozmik Bilim Ve Bilinçle Yaşam Enerjisi” kitabında kaydettiğim tek dünya devleti ile ilgili tüm tehlikeler gerçekleşti! Toplumun zemini halktan en stratejik görevdeki yetkililere kadar kimse oralı olmadığı gibi zaman zaman “fenomen Maranki, şarlatan bunlar” diye manşet atan gazetelere rastladık ve bu köşede yazdıklarımıza rağmen maalesef yetkililerce hiçbir tedbir günümüze kadar alınmadı ve...