Maranki

Sağlıklı Yaşam Haberleri

Ağır yük taşımak, aşırı bağırmak, sıçramak ve tok karnına cinsî ilişkide bulunmak gibi nedenlerle yufka yerlerde oluşan yarığa ‘fıtık’ adı verilir. Pratik bitkisel formüller;☑ 1 bardak suya 4-6 gram taze kozalak konur. 10 dakika kaynatılan karışımdan tatlandırılarak, günde 1 bardak içilir.☑ 1 bardak kaynar suya, 2-4 gram anason konulur. 10...
01.03.2021 16:15
Günümüzün en büyük yakınmalarından biri de yorgunluktur. Günlük hayatta karşılaşılan pek çok durum, insanın bedensel enerjisini tüketebilir. Meyan kökü, ginseng, A, B, E, C vitaminleri, omega-3, balık yağı, kafein, arı poleni, arı sütü gibi ilaçlar doğal yorgunluğa karşı yararlıdır. Adaçayı, biberiye, zencefil, kakule, kuşburnu, kekik çaylarının canlandırıcı etkileri vardır. Limon,...
01.03.2021 16:14
Çağımızın en büyük problemi ve çoğu hastalıklara neden olan stres, yapılacak işlerin çoğalması, dinleneceğimiz zamanın azalması, manevi değerlerimizi ihmal etme gibi durumlardan kaynaklanan özel bir haldir. Uzun süren stres, vücudun direncini azaltıp, kanser, kalp hastalıkları ve kolesterol gibi birçok hastalığa neden olur.Strese karşı en uygun ve rahatlatıcı adım, bulunduğumuz durumu...
01.03.2021 16:13
Beynimiz organik bir yapı olduğu için aldığımız besinler onun işleyişini belirler. Beynimizin potansiyelinin en üst noktasıyla uyum içinde olmasını sağlamak amacıyla, onu aslına uygun ve en eski şekilde beslemeye önem vermeliyiz. Beynimizin en çok istediği beslenme şekli, ilkel zamanları n beslenme şeklidir. Bu beslenme türü, atalarımı z bitki toplarken, balık...
01.03.2021 16:10
Gıda zehirlenmesiFazla enerji ve gıda tüketimiMide ve bağırsaklarda gereksiz yere gaz oluşumuZehirli maddelerin oluşmasıSindirim sisteminin boşuna çalışmasıKaraciğere gereksiz yüklenilmesiDokulardaki asit miktarının gereksiz yere artması Kaynak: Ahmet & Elmas MARANKİ ( Şifalı Yemekler Kitabı syf. 12)
01.03.2021 16:08
İnsanlık ilk tarihlerinde, gerek örtünmek, gerekse beslenmek için hayvan ları avlayıp yemişlerdi. Bu et oburluk dönemi, gelişen dünya düzeni ile birlikte son derece azaldı. Pek çok diyet hayvansal gıdalardan uzak durularak gerçekleştiriliyor. Modern kent insanı olarak tanımlanabilecek kişiler ağırlıklı olarak, yeşil gıdalar üzerine kurduğu beslenme düzenleri ile sağlıklı olarak yaşamaya...
01.03.2021 16:07
İki buçuk litre su kaynayana kadar ısıtılır. Kaynayan su vücut ısısına gelene kadar soğutulur. İçine iki yemek kaşığı limon suyu veya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ilave edilir. Bu su daha sonra lavman setine doldurulur. Lavman setinin hortumunun ağzı hafifçe yağlandıktan sonra anüse sokulur. Lavman setindeki suyun kalın bağırsağa dolması...
01.03.2021 16:05
İçindekiler; 1 litre su1 tutam çobançantası1 tutam civanperçemi1 tutam adaçayı1 tutam hayıt tohumu çayı1 tutam aslanpençesi  Hazırlanışı:1 litre kaynayan suyun içerisine birer tutam katılıp, 5 dakika kaynatılır. Hazırlanan karışım gün içerisinde üçe bölünerek tüketilebilir. 21 gün uygulanması tavsiye edilir. Kaynak: Ahmet & Elmas MARANKİ ( Şifalı Kürler Kitabı Syf. 109)
01.03.2021 16:00
İçindekiler; 1 tutam maydanoz sapı1 tutam adaçayı1 tutam kocayemiş yaprağı1 tutam funda yaprağı1 tutam mersin yaprağı Hazırlanışı;1 litre suya maydanoz sapı, adaçayı, kocayemiş yaprağı, funda yaprağı ve mersin yaprağından bir tutam atılıp, 20 dakika demlenir. Bu karışımdan günde 3 su bardağı içilmesi önerilir. Kaynak: Ahmet & Elmas MARANKİ ( Şifalı...
01.03.2021 16:00
Latince adı: Royal jellyBilinen bileşimleri:A, B, C ve E vitaminlerinin yanı sıra, lizin, metionin, lösin, fenil-alanin, treonin, triptofan, valin, izolösine ilave olarak, kalsiyum, potasyum, fosfor, demir, sülfür, bakır ve silisyum minerallerini içerir.Özellikleri:Arı sütü işçi arıların gırtlak bezelerinden salgılanan bal emülsiyonudur. Kraliçe arının besini olup, besin değeri çok yüksektir. Tüm yaşamı...
01.03.2021 15:52
NEREDEYSE HER GÜN TÜKETME İHTİMALİMİZ��N OLDUĞU KATKI MADDESİ SİSTAİN (L-CYSTEİNE)’İ YAKINDAN TANIYALIM… Sistain (L-Cysteine) helal midir?: E910, E920, E921 ile numaralanan sistain, bir amino asittir. Amino asitler genellikle proteinlerde bulunur. Sistain, fırın ürünlerinde durdurucu ajan olarak kullanılır. Bunlar; un hamurunun karışma zamanını kısaltmak için, yayıldıktan sonra pizza ve hamur tabakasının...
01.03.2021 15:51